pierwszy raz

nie mowcie nikomu, ale ja dzis mialam moj pierwszy raz z kompleksem po zakonczeniu wygladalam tak zle, ze potruchtalam do domu sprawdzajac czy nie widzi mnie zaden facet

pierwszy raz bywa trudny jesen z trudniejzych jest magic 50

Ja mam pierwszy raz kofeine z dodatkiem witaminy C i działa na mnie dużo lepiej niż poprzednie kofeiny. Nie wiem na czym to polega. C zwiększa wchłanianie żelaza, więc może analogicznie zwiększa przyswajalność kofeiny. Chvj tam wie, na mnie działa. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-09-04 13:42:53

ja dzisiaj pierwszy raz przedtreningowo zarzucę kofeinkę, ile wziąć 100mg? 200mg?

A jak na Ciebie działa nie wiesz? A kawa chociaż? 100 na pierwszy raz będzie ok.

Bylem z dziewczyna w kinie na Yuma,mam mieszane uczucia,co do filmu...no i tylko my na calej sali:)Pierwszy raz tak mialem:DPlus,to sklep obok kina wylapalem taka koszuleczke,za 4 funciki:)Przynajmniej w podnoszeniu ciezarow nie jestesmy patalachami.... Zmieniony przez - maxwell rd w dniu 2012-09-05 00:43:32 [...]

poyebało wszystkim z tym PPV, maxwellu chciałbym w tym tygodniu sobie jakiegoś crossfita zarzucić, tam na próbę i zaspokojenie własnej ciekawości, zarzuć jakiś prosty planik, tak na pierwszy raz

jakby dali taką rozpiskę jak pisałem + np. pierwszy raz KSW w octagonie,2 walki więcej z łokciami to by mogło być nawet 200k wykupień ,albo soccer kicki.

Mój dziadek opowiadał, jak pierwszy raz w życiu miał (musiał bo latał a w lotnictwie był obowiązek) skoczyć ze spadochronu, i mówił, że był obsrany na maksa i ustawił sie na końcu kolejki, a jak przyszła jego kolej to na siłe go wzieli a on sie w drzwiach zaparł \-) i jak go wypchneli to ze stresu stracił przytomność, obudził sie jak spadochron [...]

wczoraj żem boksował w boksera takiego barowego pierwszy raz od dekady :-D kumpel pobił rekord :-D zaliczył 4 razy z rzędu poniżej 100 pkt, a wazy 125 kg :-D

Tak to narzekacie, a jak 3 dni mnie nie ma to "rakhu przybądź zamykaj!" %-) Nieno żartuje, przyzwyczaiłem się, że prowokują i hejtują mnie osoby które widze w dziale pierwszy raz %-) z resztą mam ich w dupie, najważniejsze że administrator i reszta modów zadowoleni i nawet premię dostałem :-)) (Q7 6L benzyna jako służbowy i bony na benzyne:-)) ) [...]

ja właśnie wczoraj pierwszy raz kofeinkę zarzuciłem przed obwodówką

Plat nosa odstajacy chyba bym popuscil obiad :D Pierwszy raz widzialem takie rozciecie. Chlopak chyba juz wiecej nie przyjdzie na trening:<

na takich forach pierwszy raz wiec mozna powiedziec "zielony" ;) dzieki za odpowiedz a no i oczywiscie nie musze dodawac ze to ma byc dieta na mase ? bo wiadomo ;)

ja w sumie ważę tylko orzechy. %-) ale u początkującego to się nie sprawdzi, zwłaszcza u osoby, która pierwszy raz ma styczność z dietą, takiej osobie nie tylko trzeba podać dokładnie gramaturę, ale też równie dokładnie opisać co z danym produktem zrobić . Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-11-19 12:03:31

Witam wszystkich, chce schudnac wiem juz jakie tetno powinienem utrzymywac przy aerobach (140-150), dzis pierwszy raz polatalem na rowerku przez godzine, spalilem przy tym 800 kalorii, potem bieżnia marsz 30 minut, i pomachalem ciezarami kilka serii- lacznie 2 godziny na silowni, cwiczen a nie gadania. Przeczytalem w internecie ze zbyt dlugie [...]

Witam wszystkich, chce schudnac wiem juz jakie tetno powinienem utrzymywac przy aerobach (140-150), dzis pierwszy raz polatalem na rowerku przez godzine, spalilem przy tym 800 kalorii, potem bieżnia marsz 30 minut, i pomachalem ciezarami kilka serii- lacznie 2 godziny na silowni, cwiczen a nie gadania. Przeczytalem w internecie ze zbyt dlugie [...]

Nie wiem czy w Krakowie są sklepy netto. Pewnie tak ale pierwszy raz o nich słyszę. Jutro mam wolne to może się porozglądam. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-04-13 16:52:25

Nie wiem czy w Krakowie są sklepy netto. Pewnie tak ale pierwszy raz o nich słyszę. Jutro mam wolne to może się porozglądam. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-04-13 16:52:25 Najbliższe netto masz w Skawinie U mnie na dziurze w Kołobrzegu są chyba 3 :P

Panowie ja pierwszy raz, nie moglem sie powstrzymac od znalezienia sie na pierwszej stronie